* Omega 3 çoklu doymamış yağlar, kalp aritmilerini( ritim bozukluklarını) önler, serum triasigliserollerini (trigliserit ) azaltır, tromboza eğilimini azaltır, kardiovasküler mortalite ( ölüm) riskini düşürür.

* Lippinscott's Illustrated Teviews Serisinden "Biyokimya"

Sabah - akşam bir tatlı kaşığı içilebilir.

Aşağıdaki makale Chia Yağı hakkında genel bilgi içermektedir.

Chia Tohumu ve Chia Yağı Nedir Nedir?

Son zamanlarda popüler olan chia tohumu Maya, İnka, Aztek ve yerli Hint uygarlıklarının temel bir besin maddesi olmuştur. Chia tohumunun tıbbi faydaları çok fazla. Bunların yanı sıra güzellik faydaları da çok fazladır. Yüksek enerji ve dayanıklılığı sağlayan chia tohumunun güzellik faydaları sizi çok şaşıracak.

Sağlıklı saçve sağlıklı bir cilt için antioksidan ve mineraller bakımından çok zengindir. Chia tohumları esansiyel omega 3 yağ asitleri içermektedir. Chia tohumu protein, fosfor, çinko ve lif açısından zengindir.

Güzellik için, tatlılar, meyve suları, çorbalar, yoğurt, ekmek, kurabiye gibi günlük tüketilen gıdalara chia tohumu ekleyebilirsiniz.

Chia Tohumu Güzellik Faydaları Nelerdir?

Chia Tohumu Saç Uzatır

Chia tohumları protein, omega 3 – 6 yağ asitleri, çinko, fosfor ve güçlü antioksidanlar bakımından çok zengindir. Protein ve 19 temel amino asitlerin kaynağı. Kükürt, protein, amino asitler sağlıklı ve uzun saçlar için son derece yararlıdır.

Chia Tohumu Akneleri Yok Eder.

Chia tohumları çinko, omega3 yağ asitleri gibi aknelere karşı besinler içermektedir. Akneleri kurutur, iltihaplı sivilcelerin yok olmasına yardımcı olur. Ayrıca sivilce izlerini yok ederek ve tahrişi önler.

Chia Tohumu Deri İltihabını Yok Eder.

Chia tohumu akne iktihabı, egzema ve benzeri deri iltihaplı durumları yatıştırır. Anti-enflamatuar özellikleri içerir. Cilt hücrelerin sağlığını ve cildin nemini korur.

Chia Tohumu İle Parlak Cilt

Kim parlak ve pürüzsüz cilt istemez ki? Chia tohumları cilt hücrelerini besler. Chia tohumları hücre zarını güçlendirerek tahrişi engeller. Sağlıklı cilt hücre ve dokulara gerekli besini sağlar. Sağlıklı cilt hücreleri ve doku = parlak cilt!

Chia Tohumu İle Saç Sağlığı

Uzun saatler suda bekletilmiş chia tohumuyla jel oluşturun. Saçınız için 2 bardak suda bir fincan chia tohumu ıslatın ve jele dönüşene kadar bekletin. 3 çay kaşığı slatalık suyu ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin. İyice karıştırın. Masaj yaparak saç derinize karışımı dökün ve uygulayın. 10 dakika bekletin ve ardından yıkayın.

Chia Tohumu Hasarlı Ciltlerde

Chia tohumları yaban mersininden bile daha çok antioksidan içerir. Chia tohumlarında antioksidanlar popüler bileşikleri arasında; quercetin, kafeik asit, mirisetin, klorojenik asit ve daha fazlasını içerir. Bu antioksidanlar cilt yenilenmesini sağlar ve dokuları iyileştirir. Chia tohumu doğru şekilde yiyin ve sağlıklı cilt hücreleri ve dokuları için chia tohumu yağı kullanın.

Chia Tohumu Kırışıklığı ve Yaşlanmayı Önler

Gözümüzün etrafında oluşan kırışıklıkların giderilmesi çok kolay. Chia tohumu, kırışıklıklar ve ince çizgileri yok eder. Chia tohumu yaşlanmayı önler. Chia tohumu yağını bir pamuk yardımıyla göz çevresine masaj yaparak uygulayın. Pürüzsüz bir cilt için yardımcı olurken aynı zamanda göz şişliğini alır ve koyu halkaları yok eder. Hatta kirpiklerinize uygulayabilirsiniz. Kirpiklerinizi kalınlaştırır, uzun ve sık gösterir!

Chia Tohumu Kuru Ciltleri Nemlendirir

Chia tohumları nemlendiri özelliği içerir. Yapmanız gereken bir tatlı kaşığı chia tohumu jelini yüzünüze uygulamaktır. 15 dakika beklettikten sonra yüzünüzü yıkamalısınız.

Chia Tohumu Dudak Dolgunlaştırır

Chia tohumu yağı dudakların dolgunlaştırmak isteyenler için mucizevi bir çözümdür. Omega yağ asitleri ile dudaklarınızı nemlendirecektir. Chia tohumu yağını dudaklarınıza masja yaparak uygulamak dolgun dudaklar elde etmek için yeterlidir.

Chia Tohumu Güçlü Tırnaklarda

Zengin yağ asitleri ile dolu olan chia tohumu tırnakları güçlendirir, kırılmasını önler ve tırnak hasarlarına karşı direnci artırır. Güçlü ve sağlıklı tırnaklar elde etmek için tırnaklarınızın üzerine chi tohumu yağı damlatın ve ovalayın.

chia, yağı, chia yağı, chia yağı nedir, chia tohumu nedir, chia nedir, chia ne işe yarar, chia yağı faydaları, chia tohumu faydaları, chia tohumu ne işe yarar, chia nerede yetişir, satış, chia yağı satış sitesi, botalife chia yağı, organik chia yağı, saf